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    Miglior gi da BJJ per principianti: come scegliere marca e taglia

    Il primo kimono è l'equipaggiamento che userai più spesso nei primi mesi. Ecco cosa valutare davvero quando compri un gi da principiante, dalla grammatura alla taglia, senza farti influenzare solo dal prezzo.

    Non sai ancora la taglia? Leggi la guida completa alle taglie del gi. Vuoi sapere come lavarlo? Vai alla guida alla cura.

    1. Perché il primo gi conta

    Nei primi mesi di BJJ passi la maggior parte del tempo a imparare posture, cadute e guardia. Il gi deve essere resistente perché tira molto, ma anche comodo perché lo indosserai 2-4 volte a settimana. Un kimono troppo leggero si strappa presto; uno troppo pesante o rigido rende i movimenti faticosi e surriscalda il corpo.

    Il giusto compromesso per chi inizia è un pearl weave 375-450 gsm, pre-ristretto, con cuciture rinforzate e colletto in EVA. Questa combinazione dura, non pesa troppo sulla bilancia e non diventa un disastro dopo i primi lavaggi.

    2. Come scegliere il brand del tuo primo gi

    Non serve puntare subito al marchio più famoso o più costoso. Per un principiante conta di più la coerenza del prodotto. Ecco i criteri da valutare:

    CriterioPerché è importante
    Tessuto e grammaturaPer iniziare un pearl weave 375-450 gsm è il miglior compromesso: resiste ai primi mesi di tappeto, non è troppo pesante da muovere e non surriscalda.
    Pre-ristrettoEvita sorprese dopo i primi lavaggi. Se il gi non è pre-ristretto, stringe maniche e pantaloni e può diventare troppo corto.
    Cuciture rinforzateSpalle, ascelle, cavallo e fondi manica sono i punti che cedono prima. Doppie o triple cuciture allungano la vita del gi.
    Colletto in EVARigido, sottile e non assorbente: più facile da difendere e più leggero da asciugare rispetto al tradizionale cotone imbottito.
    Rapporto qualità-prezzoIl primo gi si consuma velocemente. Meglio un modello solido intorno ai 60-90 € che un top di gamma da 150 € che userai solo per imparare.

    Un buon brand ti offre anche una tabella taglie chiara e un reso facile: se il gi non calza bene, poterlo cambiare senza complicazioni fa la differenza.

    3. Come scegliere la taglia giusta

    Le taglie dei gi BJJ seguono uno standard A0-A5 basato su altezza e peso. La tabella qui sotto è un buon punto di partenza, ma tieni presente che ogni brand ha una propria vestibilità: alcuni modelli sono più aderenti, altri più larghi.

    TagliaAltezzaPeso indicativo
    A0155-165 cm50-62 kg
    A1165-175 cm62-72 kg
    A2175-182 cm72-82 kg
    A3182-190 cm82-95 kg
    A4190-198 cm95-110 kg
    A5> 198 cm> 110 kg

    Se sei tra due taglie, valuta la tua corporatura: spalle larghe, petto o gambe muscolose spingono verso la taglia superiore. Se sei esile o preferisci una vestibilità più asciutta, scegli quella inferiore. Ricorda sempre di verificare se il gi è pre-ristretto: se non lo è, può restringere fino a una taglia in meno dopo i primi lavaggi.

    Per una verifica completa delle misure IBJJF leggi anche la guida ai gi approvati IBJJF.

    4. Cosa evitare quando compri il primo gi

    • Gi troppo economici — tessuti sottili, cuciture singole e colletto cedevole si rompono in poche settimane.
    • Colori speciali o camo — sono divertenti in palestra, ma non ammessi in gara IBJJF. Per il primo gi meglio bianco, blu o nero.
    • Taglia troppo stretta — limita i movimenti e fa sudare di più; inoltre dopo il restringimento rischia di diventare inutilizzabile.
    • Modelli da gara ultraleggeri — durano meno in allenamento quotidiano e possono essere trasparenti o troppo sottili.
    • Acquistare senza leggere le recensioni sulle taglie — ogni brand ha una vestibilità diversa; le foto non bastano.

    5. Quale gi Ethnos scegliere per iniziare

    Per chi si avvicina al BJJ consigliamo i gi Ethnos in pearl weave 375-450 gsm: tessuto pre-ristretto, cuciture rinforzate sui punti di stress, colletto in EVA e taglie A0-A5 con vestibilità studiata sulla corporatura europea.

    I colori base — bianco, blu reale e nero — sono adatti sia all'allenamento che alle prime competizioni IBJJF. Se non sei sicuro della taglia, consulta la guida alle taglie o scrivici: ti aiutiamo a trovare la misura giusta prima dell'ordine.

    Sfoglia i gi Ethnos e confronta le grammature e i colori disponibili.

    Domande frequenti sul primo gi da BJJ

    Le domande che riceviamo più spesso da chi sta per comprare il primo kimono.

    Scelta del gi

    Quanto costa un buon gi da principiante?

    Un gi entry-level di qualità si trova tra 60 e 90 €. A questo prezzo trovi tessuto pearl weave pre-ristretto, cuciture rinforzate e colletto in EVA. Modelli sopra i 120 € offrono tessuti più rari o finiture premium, ma non sono necessari per iniziare.

    Perché il pearl weave è consigliato ai principianti?

    Il pearl weave è tessuto compatto, leggero e resistente. Asciuga più in fretta del double weave, pesa meno del gold weave ed è più morbido del single weave economico. Per chi si allena 2-3 volte a settimana è la scelta più equilibrata.

    Taglie

    Cosa scegliere se sono tra due taglie?

    Se sei tra due taglie, scegli in base alla corporatura: atleti con spalle larghe o gambe muscolose tendono a preferire la taglia superiore. Se sei esile o vuoi una vestibilità più aderente, prendi quella inferiore. Ricorda che un gi 100% cotone può restringere fino a 5 cm dopo i primi lavaggi.

    Posso comprare un gi da competizione come primo gi?

    Sì, se è conforme IBJJF. Molti gi da competizione sono leggeri e pre-ristretti, quindi vanno bene anche in allenamento. L'unico accorgimento è che i modelli da gara spesso hanno vestibilità più aderente: se sei indeciso sulla taglia, prendi la misura superiore.

    Cura

    Quanti gi servono per iniziare?

    Uno solo basta per il primo mese, ma consigliamo di arrivare presto a due gi: uno in uso e uno in asciugatura. Allenarsi 3-4 volte a settimana con un solo kimono significa stressarlo molto e non avere mai un gi fresco.

    Come faccio a far durare il primo gi più a lungo?

    Lava a 30 °C con detersivo delicato, evita l'asciugatrice e appendilo all'ombra. Non lasciare il gi bagnato in borsa dopo l'allenamento e non stirare le cuciture a temperature troppo alte.

    Brand

    Meglio un brand noto internazionale o uno locale?

    La qualità del tessuto e della confezione conta più del nome. I brand italiani ed europei offrono spesso un miglior rapporto qualità-prezzo, taglie più adatte alla corporatura mediterranea e assistenza post-vendita più rapida.

    I gi Ethnos sono adatti a chi inizia?

    Sì. I modelli in pearl weave Ethnos sono pre-ristretti, hanno cuciture rinforzate, colletto in EVA e taglie A0-A5. Sono pensati per durare dai primi mesi sul tappeto fino alle prime competizioni.

    Inizia con il piede giusto

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